Главная → Винная диета

Винная диета


Диета очень эффективная можно сбросить до 5 кг.Для этой диеты Вам понадобяться 5 крупных яблок, помидор и огурцов, 1 кг творога (желательно обезжиренный или низкопроцентный), 5 сваренных вкрутую яиц, бутылочка красного вина.

Итак ежедневно в течение 5 дней употреблять вышеуказанные продукты в следующем порядке:

  • Утро - яйцо + помидор
  • Через 2 часа - яблоко
  • Через 2 часа - творог и огурец
  • Через 3 часа - бокал вина