Главная → Як приготувати рис у пароварці

Як приготувати рис у пароварці

Пароварка сьогодні стала звичною для багатьох домогосподарок. Страви виходять в ній дуже смачними і найголовніше — корисними, так як при такому способі приготування, продукти зберігають свої поживні речовини.

Знайти рецепти для пароварки з фото в мережі дуже легко, а готувати в ній — одне задоволення, в чому ви і переконайтеся нижче.

Пам'ятайте, що рис буває різним, але вибирайте бурий або чорний рис, які, враховуючи ступінь їх обробки, зберігають свої цінні якості (чим корисний рис). Але найважливіше — такий рис має низький глікемічний індекс, а значить, від такого рису не поправляються.

Як приготувати рис у пароварці

Як приготувати рис у пароварці?

Наливаємо в резервуар потрібну кількість води, встановлюємо парову корзину. У спеціальну чашу додайте потрібну кількість рису, трохи солі (або спеціальну суміш прянощів для рису) і трохи соняшникової олії (ідеально, якщо це буде оливкова олія), щоб рис не вийшов сухим. Також долийте води трохи вище рівня рису, щоб пом'якшити його під час приготування.

Помістіть чашу в парову корзину, накрийте і поставте на 20 хвилин.

Після автоматичного вимикання перемішайте рис і залиште його накритим ще на 10 хвилин, щоб він став розсипчастим.

Ось так легко приготувати рис у пароварці. І немає потреби стояти біля плити.