Главная → Дуже цікавий і простий

Дуже цікавий і простий


Дуже цікавий і простий рецепт овочевий піци! Тим, хто намагається обмежити кількість кілокалорій в своєму раціоні, рекомендується особливо. Рецепт тіста можете вибрати і інший, по своєму смаку; основна родзинка цієї страви — начинка.

Дуже цікавий і простий

Отже, нам знадобиться: стакан води, сухі дріжджі, столова ложка рослинної олії, пара склянок борошна, качанний салат, 100 г маслин, зубок часнику, дві столові ложки рослинної олії, томатний соус, зелень.

Дріжджі розвести в теплій воді, залишити на 10 хвилин. З'єднати з борошном, рослинним маслом, ретельно вимісити. Качанний салат помити. Цікорний салат треба опустити в киплячу воду і варити 5 хвилин. Нарізати шматочками.

Часник подрібнити і злегка обсмажити в рослинній олії, додати нарізаний салат, смажити 15 хвилин, в кінці додати нарізані маслини.

Тісто розкачати, викласти на деко, змащене маслом або покритий пекарської папером. Промазати зверху томатним соусом, викласти овочі, піч близько півгодини при температурі до 180 градусів. При подачі посипати нарізаною зеленню.

Ну якщо хочете побалувати себе справжнім делікатесом, приготуйте тайський суп з креветок з лимонником. Тайська кухня взагалі дуже вишукана, цікава, і до того ж — малокалорійні, тобто цілком підходить вегетаріанцям і бажаючим схуднути.