Главная → Спочатку хочеться нагадати

Спочатку хочеться нагадати


Спочатку хочеться нагадати про користь смузі для людського організму. У ананасах міститься бромелайн, він допомагає травленню, бере участь у прискоренні людського обміну речовин.

Кислота (яблучна і лимонна), яка присутня в молоденьких листі щавлю, володіє хорошими протизапальними властивостями. Сік ківі оздоровлює вени, поліпшує кровообіг.

Тому дуже важливо для приготування смузі іспольльзовать тільки екологічно чисті продукти харчування, наприклад, такі ж, як в асортименті компанії Підживлюй-Місто — адже нам потрібні тільки натуральні продукти, які вирощуються в селі, без шкідливих хімічних, радіоактивних речовин і канцерогенів.

Для смузі буде потрібно:
— щавель свіжий (двісті грам);
— ананас (триста грам);
— ківі (дві штучки).

Приступаємо до приготування корисного смузі з ківі, щавлю, ананаса. Для початку промийте ананас і ківі, очистіть від шкірки, поріжте великими часточками. Настала черга щавлю — крупно його порубаєте, покладіть в блендер разом з підготовленими фруктами і ретельно збийте.

При подачі можна прикрасити келих шматочком ківі, часточкою лимона і гілочкою м'яти.